Как сказать лучшему другу что любишь его? Как сказать лучшему другу, что любишь его Стоит ли признаваться другу любви.

Еще в младенческие годы люди стараются выразить ее через жесты и мимику. Взрослыми людьми привязанность выражается уже в словах – нежных и романтичных. Так рождается поэзия. Поэзия каждого признания в любви своим родным, любимым и лучшим друзьям.

Поводом для их выражения может быть:

• День рождения или иное важное событие в жизни дорогого вам человека.
• Длительная разлука с ним.
• Поддержка перед важной встречей, которая может решить его судьбу (экзамен, собеседование, переезд в иное место).
• Своеобразное извинение после размолвки.
• Оригинальное пожелание спокойного сна на ночь.
• Способ поднять ему настроение, избавить от меланхолии.
• Простое напоминание о том, что вы его любите.

Стихотворение-признание можно озвучить самому, отправить дорогому человеку по СМС в письменном виде или аудиозаписи, проявить внимание с помощью посланий в социальных сетях. Оно может быть дополнением к вашему основному подарку на день рождения, свадьбу или иное событие в жизни его получателя.

Признание в любви в стихах может быть серьезным, нежно-трогательным до слез, прикольным или с нотками игривости для любителей легкого юмора. Объект вашего внимания обязательно оценит ваши слова, даже если он саркастически относится к проявлениям нежности.

Считаете, что близкие и друзья помнят о вашей привязанности и без напоминания о ней? Напротив! Родные часто сомневаются, что ими по-настоящему дорожат. Многие из людей считают, что с ними общаются по обязанности или какой-то выгоды, которую они могут вам принести.

Поведайте близким о том, насколько они вам дороги. Воспользуйтесь самым простым инструментом это сделать – словом. Напишите им нежное послание в поэтической форме на телефон, закажите аудио-подарок или голосовое сообщение, или напишите стихотворение на стене социального аккаунта любимых людей.

Оригинальное признание в стихах писать самому не обязательно, не каждому этот талант дарован от природы. Но это еще не предлог для разочарования и отказа от подобного выражения чувств! В нашей рубрике представлены разнообразные стихотворения-признания на любой случай и для любого человека, которому вы хотите напомнить о своих эмоциях. Их каталог постоянно обновляется новыми посланиями.

Выбрать подходящее признание можно в удобное время и в любом месте, где есть доступ в интернет, выучить его наизусть, послать его в СМС и признаться близким в вашей любви к ним. Здесь отыщутся нежные слова для родителей, бабушки и дедушки, братьев и сестер, тетушек и дядюшек, друзьям и подругам, любимых и супругов.

Напоминайте о своих чувствах дорогим людям в стихах, согревая их добрыми словами как можно чаще!

Пусть белый голубь принесет тебе на своих крыльях мое признание в любви. Путь в реках и ручьях отразятся, как в зеркале, твои прекрасные и родные черты. Пусть звезды в небе зажигаются только для тебя. Пусть птицы по весне поют свои романтические трели для самой милой и единственной на свете!

Давно хотел сказать тебе важные слова, но не находил смелости произнести их вслух, поэтому пишу эти строки. Когда ты рядом мне хочется летать, смеяться.. я забываю обо всём плохом, что происходит вокруг. Тебе удаётся отвлечь меня от проблем. Окутав меня своим теплом и заботой, ты даришь мне лучшие моменты в жизни.. Никогда я не был так счастлив как сейчас! Надеюсь, что это состояние будет продолжаться бесконечно!

Мой замечательный и нежный, мой дорогой и самый лучший, я тебя люблю и постоянно благодарю свою судьбу за нашу встречу. Хочу сказать и тебе «спасибо» за то, что превращаешь мою жизнь в настоящую сказку, за то, что даришь мне крылья за спиной. Желаю тебе оставаться всегда таким же сильным и мужественным, моим самым любимым и чудесным человеком.

Когда я увидела тебя, за моей спиной так неожиданно выросли белые огромные крылья, а когда я узнала тебя лучше, меня поразила молния любви. Меня закружило в урагане бешеных чувств и эмоций, все перемешалось, и моя жизнь уже не была прежней. Все в ней стало ярче, интереснее, глубже. И все это благодаря тебе. Спасибо тебе, мой родной, за любовь, за внимание, за нежность. Я люблю тебя.

Милое моё сокровище! С тех пор как мы вместе, Мир стал ярче, Любовь стала с Большой буквы, а Жизнь превратилась в порхающую бабочку над нашими головами. Сладкий мой, Женька, я не могу представить своё сердце, бьющееся вдали от твоего! Ты кусочек счастья, ставший для меня наградой после долгих испытаний!

Любовь – самое красивое и чистое чувство. Если человек влюблён у него за спиной вырастают крылья. Мой любимый, нежный, ласковый и неповторимый, ты самый главный и самый лучший в моей судьбе. Ты – моя вторая половинка. Я люблю тебя сильно, страстно, безумно. Ты для меня, как свет в окошке, как солнечный лучик тепла. Только с тобой я чувствую себя желанной и любимой, только ты даришь мне минуты наслаждения, минуты счастья. Я благодарна судьбе за тебя, мой милый, я хочу всю жизнь быть только с тобой.

Я люблю тебя больше жизни, я хочу быть только с тобой, я живу тобой, я буду счастлив только с тобой, ты самая красивая, прекрасная, обаятельная девушка на свете. Я тебя просто обожаю! Ты мой лучик солнышка, я понял что, не могу без тебя … Я люблю тебя!

Признание в любви своими словами до слез

Я хочу тебе сказать, что такого удивительного человека как ты, мне пришлось искать полжизни. Я очень ценю и уважаю твои личные качества: красоту, доброту, отзывчивость интеллект, чувство юмора и умение дарить позитив. Мне хорошо рядом с тобой и я чувствую себя полноценно. Ты - моя вторая половинка. Я люблю тебя! Очень-очень люблю!

Я знал, что она есть! Любовь! Я всегда знал, что я достоин ее! И наконец, я нашел ее! Это ты! Милая моя, волшебная! Слышишь - я люблю тебя! Хочу кричать от счастья, от восторга! Я на седьмом небе! Я люблю! Прошу услышь и скорее успокой мое пылающее сердце! Ответь на мои чувства тем же! Ты самая восхитительная, самая красивая, умная и нежная! Ты мой идеал! Я счастлив, что встретил тебя - моя любовь!

Ты готова услышать всю правду о себе от меня? Слушай.. Для меня ты невероятно красива, умна, элегантна, добра и улыбчива! Ты вселяешь в меня уверенность, даришь море впечатлений. Я хочу быть рядом с тобой каждый день, хочу обнимать тебя и целовать на ночь, а утром ранним будить нежным поцелуем! Люблю..

Мой милый, мой красивый и отважный, мой смелый и добрый, мой весёлый и неповторимый, ты самый лучший для меня, ты даришь мне стимул на каждый день, ты заботишься обо мне и делаешь меня счастливой. Я тебе хочу сказать, что я люблю тебе и очень благодарна судьбе за нашу с тобой встречу.

Мир перевернулся с ног на голову в тот день, когда я впервые повстречала тебя на своем пути. С тех пор, как я увидела твои глаза, не могу забыть их глубину и выразительность. Теперь я мечтаю и молюсь небесам лишь об одном – я хочу всю свою жизнь быть рядом с тобой, быть любимой тобой и желанной. Я хочу отдать тебе себя всю без остатка, ведь я так люблю тебя, как никто и никогда не любил.

Подобно птице, летит моя душа, когда ты рядом со мной. Теперь я понимаю смысл слов «выросли крылья», ведь если твой любимый человек с тобой, ты будто начинает летать. Мне посчастливилось испытать это чудесное чувство, и встретить своего любимого человека. Ты ослепил мое сердце, и мне не хочется смотреть на других. В моих мечтах только ты, и я хочу, чтобы ты знал, как сильно я тебя люблю!

Самое главное в жизни – любовь. Я понял это, когда безумно влюбилась в тебя. Судьба подарила мне просто королевский подарок. О таком парне, как ты, остается только мечтать каждой девушке. А моя мечта рядом со мной. Я так счастлива, любимый, что ты со мной рядышком. Мы всегда будем вместе, ведь наши чувства самые чистые, самые искренние. Пускай Господь всегда хранит тебя, мой милый, пусть тебе во всём везёт, пусть каждый день наполняется счастьем и радостью. Пусть моя любовь будет оберегом для тебя.

Я тебя очень бережно в своем сердце храню … каждый взгляд твоих красивых глаз, каждое слово, что произнесли твои ангельские губки, каждую секунду, что мы были рядом. Ты целиком и полностью заполонила собою мою душу и сердце … и не может моё сердечко уже без тебя … я люблю тебя малышка!

Красивое признание в любви своими словами

Сегодня я хочу сказать тебе нечто очень важное. По-моему, я еще никогда не был так серьезен, как сейчас. Любимая, милая моя, я люблю тебя! Поверь, это не пустые слова, такими словами не разбрасываются. Ты для меня - все: и яркое солнышко, которое своим теплом нежно ласкает мое лицо, и весенний дождик, умывший весь город, и роскошный куст чайной розы, дурманящий своим ароматом, и даже воздух, который так необходим, без которого нет мне жизни.

Всё лучшее, что есть на этой планете я готов кинуть к твоим ногам. Ради тебя могу преодолеть тысячи километров, достать звезду с неба, заработать миллионы и совершить подвиг! Ты моя муза, моя половинка, моя любовь!

Хочу сказать всего три слова тебе, дорогой. Эти слова просты, но для меня они много значат, они значат то, что мне трудно без тебя дышать, что мне очень хорошо и комфортно с тобой, что ты - моё вдохновение, моя радость и счастье. Эти три слова - я тебя люблю!

Мой родной и самый любимый на сете человек, я уверена, что наша встреча вовсе не была случайным совпадением. Мы были суждены друг другу небесами давным-давно. И вот, наконец, судьба свела наши пути воедино, и я увидела тебя. Мы были рождены друг для друга, и мое сердце сразу почувствовало это, в ту же секунду, когда наши взгляды повстречались. Я люблю тебя, ведь это так неизбежно!

Никто и никогда не поймет и не ощутит в полной мере мои чувства к тебе. Никто и никогда не поймет, как сильно я тебя люблю, а все это потому, что никто более на Земле не одарен таким счастьем любить до безумия, до абсурда, полностью отдаваясь человеку, не требуя ничего взамен. Просто я хочу сделать тебя самым счастливым!

Я самая счастливая девушка на свете, потому, что у меня есть ты, мой любимый. Мои чувства к тебе искренние и светлые, и я очень надеюсь на взаимность. Мне так хочется прижаться к твоему плечу, и позабыть обо всём на свете. С тобою мне легко и просто. Своим вниманием, лаской, нежностью ты просто очаровываешь меня. Пусть огнь нашей любви разгорается всё ярче, пусть сбывается всё задуманное. Я буду благодарить судьбу всю жизнь за то, что она подарила мне тебя, мой единственный и самый желанный.

Весь смысл моей жизни – Это ты! Я засыпаю, и думаю о тебе! Я просыпаюсь, и думаю о тебе! Я ночью сплю, и улыбаюсь, потому что я думаю о тебе. Я готова кричать везде и всюду, что я люблю тебя. Я не представляю себя без твоей улыбки, без твоих глаз, без твоих поцелуев, без твоих рук. Ты мое счастье! Я люблю тебя!

Слова признания в любви в прозе

Я люблю тебя. Я хочу повторять эти волшебные три слова снова и снова, тихо и громко, ласково и серьезно, весело и томно. Каждый день, каждый час, каждую минуту. Мне повезло, потому что удалось вытянуть счастливый билет. Наше знакомство является самым памятным событием в моей жизни. Я не променяю тебя ни на какое золото мира, потому что люблю тебя больше всего на свете!

Любимая, такая непохожая на всех и немножко нереальная, безумно романтичная и очень сексуальная. Хочу сделать тебя счастливой, хочу, чтобы ты плакала только от счастья! Хочу видеть твою красивую улыбку! Хочу знать, что рядом со мной тебе хорошо и спокойно. Ты лучшая девушка планеты!

Мой сладкий мальчик, хочу тебе признаться, что ты для меня стал дорогим и желанным человеком, ты подарил мне неземные чувства и ощущение невесомости, необыкновенную радость и желание творить. Без всякого сомнения, и честно говоря, я смело заявляю, что я люблю тебя.

Я очень хочу тебе сегодня рассказать о причине, из-за которой я уже давно летаю над землей, словно у меня за спиной выросли настоящие крылья. Я хочу рассказать тебе, о причине, по которой я готова пойти с тобой на край света. О причине, по которой мне больше не важны дожди, морозы, преграды и проблемы. Эта причина – моя любовь к тебе, мой милый, мой хороший, мой родной и единственный!

Нет в мире такой силы, чтобы смогла остановить любовь. Это чувство нас окрыляет, делает самыми счастливыми на свете. Я люблю тебя, мой милый, и хочу быть всегда быть с тобою вместе. Ты моя надежда, моя радость и мечта. Я так люблю твою лучезарную улыбку, твои красивые глаза, твои сладкие поцелуи. Мы с тобой, любимый, две половинки, и наше счастье драгоценно. Ты такой внимательный, заботливый, добрый. Так пусть же тебе всегда во всём везёт, пусть удача, как и я, всегда будем с тобой рядышком.

Хочу засыпать в твоих руках, чтобы просыпаться от твоего теплого дыхания. Сидеть, поджав под себя ноги, и смотреть, как ты занимаешься своими делами. Смотреть фильм, положив подбородок тебе на грудь. Вдыхать твой запах, такой свежий и теплый, уткнувшись носом в твою шею. Брать тебя под руку, выходя на улицу. Я всего этого хочу, потому что безумно люблю тебя.

Вот так в один день взять и взломать пароль к моему сердцу могла только особенная девушка. Ты просто любовный хакер! Но я счастлив, что ты рядом со мной. Рад, что именно ты заполучила ключик от моего сердца. Ты невероятная девушка! Я тебя люблю!

Нежные слова признания в любви

Мой дорогой и ненаглядный, ты для меня, как жаркое солнце на море, как оазис в пустыне, как райский остров в океане, как вольный ветер в степи, как ясный сокол в небе. Ты делаешь меня счастливой и даришь вдохновение жизни, я тебя люблю и искренне ценю тот случай, когда судьба свела меня с тобой.

Я не хочу ничего планировать, не хочу знать, где мы проснёмся завтра и куда отправимся послезавтра. Единственное, что для меня по-настоящему важно (!), чтобы ты всегда была рядом! Люблю – тебя - очень!

Мой нежный, милый котеночек, я люблю тебя очень сильно, и всегда буду любить тебя. Ты для меня словно лучик солнца, способный согреть в любую непогоду своим светом, своим душевным теплом, своей нежностью и заботой. Я готова пройти с тобой сквозь огонь, сквозь воду. Вместе нам подвластно все, вместе мы настоящая сила, которую невозможно разрушить. Я всегда буду с тобой, я всегда буду за тебя.

Ты – моя вторая половинка, моя судьба. Мне в жизни очень повезло, что я встретила тебя. Милый, ты самый надёжный, самый смелый, самый добрый и красивый. Я, без стеснения, первой признаюсь тебе в любви. Как хорошо, взявшись с тобой за руки, просто идти по жизни. Пусть все мечты твои непременно сбываются, пусть везёт тебе во всем. Пусть моя любовь всегда будет оберегом для тебя. Любимый, я хочу, чтобы ты был счастливым, и всё сделаю для этого. Я люблю тебя, и ж хочу быть только с тобой.

Маленький мой, самый любимый, я без тебя не живу, я существую! Мне не нужны дорогие подарки, мягкие игрушки, шоколад, мне нужен только ты … Иногда, когда понимаю, что мы не можем быть вместе, хочется умереть! Но, просыпаясь, каждый раз по утрам, понимаю: я живу для тебя … Когда ты стоишь рядом, мне тепло, когда разговариваешь со мной, не важно о чем, мне жарко, когда при встрече целуешь в щеку, мне горячо, но ты не оставляешь на теле ожог, он образуется у меня в сердце! И мне совсем от этого не больно … Я хочу жить для тебя, дышать для тебя, я хочу быть всегда с тобой. Я люблю тебя больше жизни.

Всегда любил дружить с девчонками, поэтому часто попадал в ситуацию, когда влюблялся в подругу, признавался ей в чувствах, а дальше начиналась эмоциональная вакханалия.

Итак, друг признался вам в своих чувствах. Если друг тоже вам был в какой-то степени интересен в качестве партнера для отношений, то попробуйте, что из этого получится. Если друга вы рассматриваете только в роли, собственно, друга и никак иначе, то следует прекратить общение с этим человеком, пока он от вас не "выздоровеет".

Стоит понять, что неразделенные чувства, влюбленность сильно принижают способность человека рассуждать трезво и умно. Влюбленность сродни психическому заболеванию, так что не стоит удивляться, если влюбленный в вас друг внезапно начинает вести себя неадекватно. Когда вы просите друга после его признания, мол, давай останемся друзьями, его одурманенный чувствами мозг расшифрует это как "пссст, тебе не сказали "нет", вы будете общаться, и тогда он (она) увидит, какой(ая) ты классная и обязательно ответит взаимностью". И люди могут нести в себе эти неразделенные чувства годами - реально долгие годы, - а подпитывать их будете именно вы, одним своим видом являя далекую, но притягательную цель в конце долгого пути по вашему покорению/соблазнению. И друг, продолжая общаться с вами, будет надеяться, а когда его надежды не будут оправдываться, он будет навязываться сильнее, обвинять вас, показывать, как ему больно, что вы не любите его, чтобы - парадоксальное мышление, но, как я уже говорил, влюбленный сродни безумцу! - вы оценили силу его любви, чтобы ощутили всю его боль, расчувствовались и бросились в его объятия, ведь как можно не любить столь сильно любящую вас душу, так сильно страдающую!

Естественно, прекратив дружеское общение, вы сделаете человеку больно. Но если хотите "вылечить" человека от чувств к вам, придется ему прописать эту горькую пилюлю. Я, например, понимая, что подруга не ответит мне взаимностью, сам уходил - на полгода, год. Потом возвращался к дружбе и с большинством моих бывших влюбленностей у меня прекрасные дружеские отношения. Одна жизненная ситуация буквально сцепила меня с подругой, в которую я был влюблен, и мы даже разойтись не могли толком. В итоге нервы друг другу поубивали знатно. Дружбу уничтожили совершенно.

Так что, если вы не хотите и не можете ответить взаимностью, не желаете другу зла, если вы не из этих людей, которые прикармливают и держат рядом "запасные варианты", отпустите человека с миром, он должен пройти сложный путь к выздоровлению. Поверьте, спустя время, если друг решит с вами возобновить дружбу, он будет вам благодарен за крайне сложный, но необходимый шаг.

Признание в чувствах - это смелый и решительный шаг. Любовь возникает не только с первого взгляда, она также может появиться с течением времени. Нередки случаи, когда один из друзей влюблялся в другого.

Признаться другу в любви

Существует утверждение, что между мужчиной и женщиной не может быть дружеских отношений. Однако жизненные ситуации складываются самым разнообразным способом, доказывая обратное.

Возникает вопрос: «Как признаться другу в своей любви к нему?». Дружеское общение, как правило, не переходит определенных границ взаимоотношений. Поэтому внезапное откровение о любовной симпатии будет ошибочным, поскольку вместо ожидаемой взаимности, может вызвать негативную реакцию другого человека. В такой ситуации необдуманное и поспешное признание в чувствах будет иметь заведомо неудачный исход.

Для того, чтобы избежать неловкой ситуации, которая впоследствии может отразиться на дружбе между людьми, следует выбрать подходящий момент. Допустимо признаться в чувствах к другу не напрямую, а с помощью намеков. Можно привести в качестве примера вымышленную ситуацию, в которой старые друзья, спустя некоторое время дружеского общения, начали отношения в качестве пары влюбленных. Вероятнее всего, собеседник выскажет свое мнение относительно данной ситуации. Таким образом, удастся определить отношение объекта симпатии к подобным ситуациям.

Удобный момент для признания в любви

Удобный момент для откровенного разговора можно определить в процессе ненавязчивого дружеского общения. Можно начать с небольших экспериментов, сужая установленные границы дружеского взаимодействия: чаще делать комплименты, изменить взгляд, манеры и тон во время общения. Известно, что невербальные сигналы, посылаемые телом человека, несут в себе большое количество информации. Наблюдая за реакцией собеседника, можно определить его отношение, настроение и эмоции.

Беседуя, следует установить зрительный контакт с другом, чаще прикасаться к нему, ненавязчиво погладить его руку. Важно оценить реакцию собеседника на происходящие перемены во время общения, которая укажет на его готовность услышать признание в любви. Если друг остается расслабленным, не использует закрытые жесты, отвечает взаимными прикосновениями, то разговор о чувствах вполне уместен.

Признание в любви и серьезных намерениях по отношению к другу может иметь двойной смысл. Например, говоря о сильных любовных чувствах, и, встретив неожиданную реакцию (возмущение, растерянность, отрицание), можно сказать, что признание носит дружеский и шуточный характер.

Признаться в чувствах к другу можно также в письме. Изложив свое отношение и мысли, можно попросить объект симпатии дать ответ в той же форме. В отличие от личного признания, данный способ исключает неловких пауз в разговоре и испорченной встречи. В худшем случае, не получив ожидаемую реакцию, можно попросить друга сохранить доверительные отношения, не заостряя внимание на признании.

Наконец-то вы набрались смелости и признались другу в том, что хотите с ним отношений, но он не ответил вам взаимностью... Даже отказ от совершенно незнакомого человека бьет по самооценке, что уж говорить об отказе от друга - это просто невыносимо. К счастью, есть способ принять этот отказ и двигаться дальше. Скорее всего, после отказа в первую очередь пострадало ваше эго, поэтому нужно набраться терпения, разобраться в своих чувствах и мыслях и приложить все усилия, чтобы стабилизировать свою самооценку. Затем попытайтесь наладить свои отношения с человеком, который отверг вас.

Шаги

Как справиться с чувствами

Перед тем, как негативно отреагировать на сложившуюся ситуацию, немного притормозите. Если вы хотите сохранить с этим человеком дружеские отношения, нужно контролировать свои эмоции. Вероятно, вы испытываете злость и обиду, вы расстроены и унижены, вам просто больно и плохо. Но не стоит принимать решения сгоряча и вымещать свою злость и обиду на другом человеке.

• Перед тем, как сказать что-либо в ответ, сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь собраться. Не принимайте решений сгоряча! Дайте себе время все обдумать и немного успокоить эмоции.

1. Попробуйте немного дистанцироваться от человека. После признания в чувствах и получения отказа находиться рядом с этим человеком может быть невероятно сложно и некомфортно. Поэтому не стесняйтесь предупредить его, что вам нужно немного личного пространства, чтобы все обдумать. Затем можно обсудить, как вам быть дальше. Но сразу после признания и получения отказа не стоит притворяться, что все в порядке и вам до сих пор так же комфортно проводить время вместе. Это не принесет пользы никому из вас.

   • Скажите что-нибудь в этом роде: «Мне нужно немного времени, чтобы принять твой отказ и смириться с этой ситуацией. Мне не хочется прекращать общение, но сейчас мне нужно несколько дней побыть одной (одному)».

2. Не пожалейте времени, чтобы зализать раны. После отказа вполне нормально чувствовать себя растоптанным. Но постарайтесь противостоять этим негативным чувствам, относясь к себе с любовью. Будьте к себе добры, относитесь к себе нежно - как к другу, который слег с простудой. Побалуйте себя чем-нибудь вкусным. Посмотрите любимый сериал. Позанимайтесь в тренажерном зале. Займитесь чем-нибудь, что поможет вам почувствовать себя лучше.

   • У вас может появиться соблазн пристраститься к алкоголю или наркотическим веществам. Но поймите, что от этого вам не станет лучше. Наоборот, вы почувствуете себя лучше, только если начнете заботиться о себе. Старайтесь правильно и сбалансированно питаться, занимайтесь спортом и высыпайтесь.

3. Ведите личный дневник и записывайте туда свои чувства. Этот дневник предназначен для того, чтобы не копить мысли и чувства по поводу отказа в себе, а изливать их на бумаге. Например, можно описать, что произошло, как отреагировал человек, которому вы признались в чувствах, какие чувства у вас вызвало его поведение и его слова. Ведение личного дневника - отличный навык, который поможет вам разобраться в своих эмоциях и научиться с ними справляться.

   Поговорите с кем-то, кому вы доверяете. Поделитесь своими мыслями с близким другом. Важно выбрать именно того человека, которому вы доверяете, кто не станет рассказывать об этой ситуации посторонним людям. Возможно, близкий друг даже посоветует вам что-нибудь дельное, а также поможет отвлечься от этой ситуации с отказом и развеяться.

   • Можно сказать: «Лер, я чувствую такую обиду и унижение! Я призналась Глебу, что он мне нравится, а он сказал, что никогда не воспринимал меня в романтическом плане. Не знаю, что теперь делать».

4. Постарайтесь посмотреть на ситуацию с другой стороны. Еще один способ справиться с отказом - изменить свое восприятие этой ситуации. Наверняка вы видите ситуацию через призму собственного «я», то есть считаете, что отказ вы получили, потому что с вами что-то не так. Постарайтесь прогнать эту мысль и заменить ее более рациональными объяснениями.

   • Например, возможно, этот человек ответил вам отказом, потому что он боится потерять вас как друга и не хочет рисковать вашим общением в том случае, если романтические отношения все-таки не сложатся.
   • Есть и другое объяснение. Возможно, ваш друг отказал вам, потому что на самом деле есть другой человек, который подходит вам намного лучше. Возможно, вам просто нужно дождаться встречи с ним.
   • Напомните себе, что требуется немало мужества, чтобы вот так взять и честно рассказать о своих чувствах. Эта черта характера определенно заслуживает восхищения и уважения!

   Стабилизируйте свою самооценку

   1. Составьте список своих сильных сторон. Из-за отказа ваша уверенность в себе может подорваться, поэтому найдите способ напомнить себе, какой вы классный человек. Сядьте и составьте список своих достоинств, по которым можно точно сказать, что вы восхитительны. Не стесняйтесь и не принижайте свои достоинства! Помните, что этот список вы составляете только для себя, больше его никто не увидит.

      • Например, в этом списке могут быть следующие пункты: «хороший слушатель», «артистичный», «сострадательный».
      • Если вам сложно припомнить свои сильные стороны и достоинства, спросите, что думает по этому поводу ваш близкий друг или ваши родители. Скорее всего, эти люди отлично знают вас и положительные качества вашего характера.

   2. Выйдите из своей зоны комфорта. Попробуйте потешить свое слегка подломленное эго, занявшись чем-нибудь нестандартным, за что вы раньше не брались. Новые занятия позволят вам открыть свои скрытые таланты и способности. Это не обязательно должно быть что-то экстремальное - достаточно просто попробовать что-нибудь нестандартное, отличное от ваших привычных хобби и увлечений.

      • Например, можно записаться на танцевальные занятия фламенко. Можно спланировать и организовать небольшую поездку в соседний город или просто объехать интересные места своего родного города.

   3. Мыслите позитивно. Из-за отказа у вас может появиться много отрицательных мыслей. Постарайтесь вытеснить этот негатив, концентрируясь на позитивных образах и мыслях. Повторяйте позитивные аффирмации в течение дня. Если на ум не приходят позитивные аффирмации, можно найти несколько в интернете.

      • Вот несколько примеров позитивных аффирмаций: «Я силен во многих вещах», «Людям нравится со мной общаться», «Я милый и обаятельный».
      • Повторяйте эти аффирмации каждое утро сразу же, как проснетесь. А также можно время от времени повторять эти аффирмации днем, если почувствуете упадок настроения.

   4. Проводите время с людьми, которые вас ценят. Лучшее лекарство для раненого эго и пострадавшей самооценки - почувствовать любовь и заботу. Приложите все силы, чтобы окружить себя людьми, которые вас любят и радуют. Проводите больше времени с близкими родственниками, устраивайте семейные застолья или организуйте вечер игр. Не забывайте периодически развлекаться где-нибудь с близкими друзьями.

   5. Подумайте о свидании с кем-нибудь. Помните, что вы не должны рассчитывать на других, когда речь идет о вашем самочувствии. Тем не менее свидание с другим человеком поможет вам почувствовать себя «в игре», а это, в свою очередь, поможет оправиться от отказа. Но связываться всерьез с кем-либо - пока не самое подходящее время, ведь вы все еще пытаетесь оправиться от той ситуации. Тем не менее ни к чему не обязывающее свидание поможет отвлечься от отказа и развлечься, познакомиться с новыми людьми.

      • Например, не стесняйтесь поболтать с той милой девушкой в кафе, которая вечно строит вам глазки. Или согласитесь, наконец, сходить в кино с тем парнем, который каждую неделю зовет вас на свидание.
      • Но этому человеку сразу нужно сообщить, что вы пока не ищете ничего серьезного. Просто повеселитесь, хорошо проведите время и посмотрите, куда это приведет.

   Как сохранить дружбу

   1. Откровенно и честно обсудите, на какой стадии теперь находится ваша дружба. Как только вы поймете, что уже готовы вернуться к общению со своим другом, и можете спокойно смотреть ему в глаза, договоритесь о встрече и поговорите. Вам обоим нужно обсудить, как теперь будут развиваться ваши отношения. Если вы просто проигнорируете этот момент и пустите все на самотек, ваша дружба может серьезно пострадать. Итак, вернитесь к этой ситуации и серьезно поговорите.

      • Можно сказать: «Слушай, я все равно хочу дружить с тобой. Но я понимаю, что из-за этой ситуации тебе некомфортно... Как думаешь, как нам быть дальше?»
      • Внимательно выслушайте своего друга. Постарайтесь выяснить, что он чувствует, какие у него мысли по поводу вашего дальнейшего общения. Вместе найдите решение, чтобы избежать любых неловкостей и обид.